如果說鍛煉孩子的意志力是一種防御，而發(fā)現(xiàn)孩子的心流，對孩子來說其實是淋漓盡致的表達。
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一、
去年夏天暑假，我家孩子們很喜歡去游泳館玩水，并且工作日的時候玩的人很少，所以我們一般選擇工作日去。
偌大的游泳館經(jīng)常只有我們幾個人，孩子們因為只是玩耍，各種花式，比如在水里開小火車，比如在水里濺水花比賽，經(jīng)常嬉笑聲會響徹整個游泳館，不小心就一天過去了。
有一段時間游泳池會出現(xiàn)和我家嬉笑相反的情景，妹妹幼兒園同學(xué)也來到游泳館，她是來學(xué)游泳的，爸爸媽媽上班，是奶奶帶過來的。因為奶奶經(jīng)常在上學(xué)放學(xué)的時候遇到，所以我們算是相熟，既然遇到了自然就會多說幾句。
有次奶奶和我抱怨：“自己的孫女真難帶，媽媽想讓她學(xué)習(xí)游泳，鍛煉鍛煉意志力，結(jié)果小孩子一點都不配合，動不動就去喝水，或者上廁所。”
我順勢答了話：“哦哦，是的，不容易啊”
很多話我都克制了沒有說，我們女兒來游泳館是來享受的，在水里很自在，而她同學(xué)卻是帶著他人的目的來的，來游泳館肯定不配合，而大人為了自己的目的——培養(yǎng)有意志力的孩子。孩子的內(nèi)心想法其實是大人不關(guān)心的。
而我看到這樣的情境，我有些難受，當面不能說，其實想說的是：
“這么小的孩子，與其說是在鍛煉意志力，不如說是消耗孩子的生命力。”
二、
什么是意志力？
意志力是心理學(xué)中的一個概念。是指一個人自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配、調(diào)節(jié)自己的行動，克服各種困難，從而實現(xiàn)目的的品質(zhì)。
以上文字，我們看到，意志力是要自覺的，如果不是自覺的，那根本就不是意志力。那是被迫的，被迫意味著是壓抑和否定自我，而壓抑和自我否定會消化孩子很多的能量。
意志力也是一種能量，如果隨意利用的話，會被消耗完。當父母借用為孩子的名義消耗孩子的能量時候，孩子就沒有機會去使用自己的能量。
并且自己的能量被他人使用的時候，這里有個能量搶奪的過程，這個過程也很消耗能量。
所以當一個孩子被父母強行的鍛煉意志力的時候，他的能量消耗非常的大，一方面要參與能量的搶奪，一方面要壓抑自己的想法和行為，他還哪有機會發(fā)展自己啊？
當我說一個孩子不要刻意的去培養(yǎng)意志力的時候，估計很多人都會跳出來和我理論。
怎么可以沒有意志力呢？是的，一個人成功需要很長時間的累積，需要越過困難和障礙，那么又如何去看你培養(yǎng)的是意志力還是對孩子的損耗呢？
三、
所以我們要進一步的區(qū)分，你培養(yǎng)孩子的意志力是孩子的防御還是表達。
什么是防御？
心理防御機制：防御是精神分析理論中的一個重要概念，在人格結(jié)構(gòu)中它屬于自我的功能。
當自我覺察到來自本我的沖動時，就會以預(yù)期的方式體驗到一定的焦慮，并嘗試用一定的策略去阻止它，這個過程就是防御，或稱為自我的防御。
防御主要是為了防衛(wèi)痛苦或者焦慮的體驗，通過這個防御可以緩解痛苦和焦慮。同時如果經(jīng)常用這樣的防御的話，會消耗很多的能量，對于一個孩子來說，他的能量用在防御外界的痛苦和焦慮，以至于沒有辦法發(fā)展自己了。
我們來舉個例子：
在電影《狗十三》的最后，弟弟一直重復(fù)，我還不會滑，你能不能拉著我。
其中不斷交叉著李玩的眼神，其實李玩也是這樣，想跟爸爸媽媽爺爺奶奶說：我還沒有長大，你們能不能一步一步來，慢慢教我、帶我長大？”
而李玩得到的回應(yīng)也和弟弟的滑冰教練一樣，打著為他好的旗幟，不斷甩開弟弟的手，讓他一次又一次跌倒，陷入巨大的無助。
很多父母看到這樣的場景會和教練一樣，這是鍛煉孩子意志力的時候，打著讓孩子多受挫折的旗子，不斷的消耗孩子的能量。
孩子會堅持嗎？大概率是會堅持的，因為如果不堅持，后面還會有很恐怖的事情發(fā)生，就是父母的恐嚇：
“你如果不好好堅持，我們就不要你了……”
“你這樣都堅持不了，還是一個男子漢嗎？”
而對一個孩子來說，最害怕的事情就是父母的拋棄：
“如果我不能堅持，我就會被父母拋棄”
“如果我不能像男子漢一樣勇敢，我就會被父母拋棄”
在這里與其說是鍛煉自己的意志力，不如說是為了防御被父母拋棄，防御被拋棄后有可能的生命危險。
很多人都說：“誰不是嚇大的。”是的，在中國成長的孩子誰不是嚇大的，父母懂不懂就用恐嚇來威脅孩子。很多人的成功背后的邏輯——“如果我不努力堅持，不成功，我就會被拋棄”，所以很多人即使取得世俗的成功依然不幸福。
四、
那么有人會問，那到底如何培養(yǎng)孩子的意志力呢？
我想這個問題可以換個方向，如何找到孩子自己感興趣的地方并堅持呢？
對，首先，這個地方是孩子感興趣的，就是精神分析里面力比多投注的方向，攻擊力釋放的方向。這個就是心流。
心流（英語：Mental flow）在心理學(xué)中是指一種人們在專注進行某行為時所表現(xiàn)的心理狀態(tài)。如藝術(shù)家在創(chuàng)作時所表現(xiàn)的心理狀態(tài)。通常在此狀態(tài)時，不愿被打擾，也稱抗拒中斷。是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產(chǎn)生的同時會有高度的興奮及充實感。
如果說鍛煉孩子的意志力是一種防御，而發(fā)現(xiàn)孩子的心流，對孩子來說其實是淋漓盡致的表達。
每個孩子的心流不同，有的孩子是學(xué)業(yè)，有的孩子是探險，有的孩子是打電子游戲，有的孩子是下棋……
其實心流也就是我們說的順勢而為，作為父母的不是扭著孩子去不切實際的培養(yǎng)意志力，消耗孩子的能量，而是順著孩子的興趣，讓他順著心流去發(fā)展自己，大家都高興，不費時不費力。
父母如何發(fā)現(xiàn)孩子的心流？
父母需要放下自己的執(zhí)念，讓孩子做自己，給孩子自由玩耍的空間，讓孩子自己去不斷的嘗試和創(chuàng)造各種機會，慢慢的，孩子會有自己的心流出來。
就像我開頭的小女兒的同學(xué)，孩子喜歡水是天性，在水里玩耍是愉悅的，符合心流的，但是6歲的孩子為了鍛煉意志力學(xué)游泳，就是讓孩子增加對水的恐懼，而這個恐懼是為了防御父母親的不接納或者是拋棄。
父母這個時候，其實是沒有能力看到孩子的心流的，被外在的社會化要求所覆蓋了，所以孩子忙于應(yīng)付父母給予的外在的東西，也沒有機會去尋找符合自己心流的興趣愛好。
這并不容易，允許孩子放棄，放棄原來的愛好，不斷的嘗試新的心流。
很短的話語，父母做自己，孩子也做自己，心流自然就來了。其實這個做自己，估計需要漫長的時間，但請相信是值得的！
作者：李倩cheer
本文來源：公眾號“心理倩分析”
