#健康話題#
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爬樓打卡45天
十月2602 2022-07-17 22:231176 6
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跑步打卡021
孤獨患者lonely 2022-07-17 19:571068 6
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跑步打卡019
孤獨患者lonely 2022-07-13 22:12654 6
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自律運動106天，依舊全勤
持續(xù)運動106天?跳繩2003?俯臥撐57+52?仰臥起坐57+52?【每天進步一點點，日復(fù)一日】 自律 運動 讀書 成長擁抱時間，用十年，打造自己
愛運動的租房達人 2022-07-11 00:101235 6
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跑步打卡016
孤獨患者lonely 2022-07-07 20:35746 6
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爬樓打卡36天
這個天爬樓流汗蠻舒服的！
十月2602 2022-07-05 21:21655 6
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三伏天快到了，不論男女，都要以坐月子的態(tài)度來養(yǎng)生（黃帝內(nèi)經(jīng)）
三伏天是出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”（指“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”）中的暑邪。2022年三伏天時間表初伏：7月16日-7月25日中伏：7月26日-8月14日末伏：8月15日-8月24日今年7月16日開始就將進入三伏天，雖然還有半個多月才到三伏天，但是大家要提前做好養(yǎng)生準備哦!伏天怎么避暑？“伏天過不好！對我們的健康影
喜樂人 2022-06-23 11:041455 6
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跑步打卡008
孤獨患者lonely 2022-06-21 20:51964 6
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爬樓打卡25天
樓道沒得花可以拍了
十月2602 2022-06-15 21:58616 6
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爬樓打卡24天
今天活動量夠夠的
十月2602 2022-06-14 21:14914 6
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爬樓打開第16天
繼續(xù)加油！每天檢查！
十月2602 2022-06-05 19:56715 6
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仙子本仙！現(xiàn)在還流行這種稱謂嗎？
仙本仙來啦術(shù)后第一天視力恢復(fù)5.2so happy
手指點贊贊 2022-04-11 11:01979 6
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經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)導(dǎo)引療法是我想要推薦給大家的
有些人踢足球腳扭了，綁了個大石膏一瘸一拐，滑板摔了腳扭了，打籃球腳扭了，拎東西手扭了，干重活不小心傷筋拇指淤血痛了，腰扭了，落枕了，對于急性的扭傷真的防不勝防，還直接影響到日常生活。中醫(yī)對于扭傷來說有很多確切有效的方法，比如針灸，比如艾灸，針灸老百姓很多不會，艾灸萬一家里沒有準備，那么如果作為家長，作為子女，作為我們，如果有一種以手指代針的方法可以第一時間去解決呢，是不是更好。 做好健康第一責(zé)任人
陳橙105 2022-04-02 20:302748 6
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