那天她成了全場(chǎng)最亮眼的人，這也是風(fēng)暴的開(kāi)始

我是一名雙相情感障礙（俗稱(chēng)躁郁癥）患者十三年的朋友，也是一名醫(yī)學(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的在讀博士生。在過(guò)去的八年里，我以陪伴者的身份，見(jiàn)證了她從確診到復(fù)發(fā)的漫長(zhǎng)歷程，且多次參與發(fā)作時(shí)的危機(jī)干預(yù)、送醫(yī)和陪診。 本文的記錄和發(fā)布均得到她的允許，也是她的心愿。 出門(mén)忘帶藥，小透明爆改“交際花” 她穿著睡衣坐在堆滿了雜物的沙發(fā)上，思維活躍而健談，看上去十分高興。家人試圖把雜物收走，她就忽然發(fā)了脾氣，喊叫起來(lái)，沒(méi)幾句，又

【心療診室】包裝盒都要囤，我是不是有��？

借樓發(fā)帖。 疫情發(fā)生后，戴口罩變成了生活常態(tài)，但戴口罩對(duì)我來(lái)說(shuō)是種折磨，每次摘下口罩后臉頰中間就會(huì)有兩條紅痕，有次帶的時(shí)間久了都磨破了皮，也因此被身邊的朋友開(kāi)過(guò)玩笑。后來(lái)我在網(wǎng)上看到有一種專(zhuān)為大臉設(shè)計(jì)的口罩，買(mǎi)回來(lái)一戴，終于讓我的耳朵和臉得到了解放，從這以后，我就開(kāi)始瘋狂地囤這款口罩，一下子就買(mǎi)了七八包回家，之后在公司也囤了四五包，各種顏色各種款式，只要是標(biāo)有“大臉專(zhuān)用”的，我看到就會(huì)買(mǎi)�？吹焦�

【心療診室】天氣不好，心情也變差了

天氣不好，你們會(huì)不會(huì)覺(jué)得心情也會(huì)變得不好？上周末杭州天氣超級(jí)好，我們一家子去植物園玩了兩天，曬曬太陽(yáng)，身心舒暢。從昨天開(kāi)始就開(kāi)始霧蒙蒙的，還下小雨，冷颼颼的，太陽(yáng)看不到了，我感覺(jué)做什么事情都開(kāi)心不起來(lái)，做什么事情都覺(jué)得累。 不想出門(mén)，對(duì)所有的事情都沒(méi)興趣。回到家，不好的情緒更加重了，看到家里人都嫌煩……天氣一差，心情也不好，我就很喜歡吃甜食，體重了漲了好幾斤。我媽讓我去看中醫(yī)調(diào)理一下，說(shuō)可能是秋

【名醫(yī)說(shuō)】睡不著就吃褪黑素？睡眠障礙真相大揭秘

昨晚，你睡好了嗎？睡覺(jué)是人生大事，一個(gè)人24年零4個(gè)月的時(shí)間在床上睡覺(jué)，但很多人沒(méi)做好這件事。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有超過(guò)3億人存在睡眠障礙。他們深受輾轉(zhuǎn)反側(cè)、半夜醒來(lái)睡不著、白天犯困心情煩躁的折磨，很多人嘗試過(guò)各種助眠的方法也于事無(wú)補(bǔ)。你有睡眠障礙嗎？究竟什么是睡眠障礙？睡眠障礙又該如何治療呢？ 帶著大家睡眠的煩惱，我們走進(jìn)了浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院精神科主任林錚醫(yī)生的辦公室，聽(tīng)他講講睡眠的那些事。

【心療診室】看偶像劇里戀愛(ài)灑狗糧，我卻不想找對(duì)象

借樓發(fā)帖。 從初中開(kāi)始我就很喜歡看電視劇，從小就不愛(ài)出門(mén)，不喜歡搞社交，就沉浸在電視劇中的故事里，但從來(lái)沒(méi)有把自己代入進(jìn)角色中，可能是我從小就自卑敏感內(nèi)向的原因，我光是想想我就有莫大的羞恥感和尷尬感，所以從不代入。我很少逛街，甚至連游戲也不會(huì)玩，因?yàn)槲易约禾苛�。所以也不敢去嘗試，電視劇真的就是我最?lèi)?ài)的了。 所以我母胎單身20多年，看到男生就害怕，即使是一些相親接觸過(guò)的男生也都不太好，跟《你是我

女朋友暈倒在醫(yī)生辦公室，確診了焦慮癥

從去年覺(jué)得女朋友有焦慮癥開(kāi)始，我一直在做她工作，希望她可以去看心理醫(yī)生。一開(kāi)始她很抗拒，覺(jué)得精神病才去看心理醫(yī)生，她正常得很，堅(jiān)決不去看心理醫(yī)生。為這件事我們冷戰(zhàn)了大半個(gè)月。 那半個(gè)月，她賭氣不好好吃飯，不管是工作的時(shí)候還是休息的時(shí)候都精神緊張，輕輕的一點(diǎn)噪音她就會(huì)很不爽。而且那段時(shí)間她還經(jīng)常失眠，結(jié)果最后硬是把自己的胃搞壞了。我跟她去掛了消化科，做了胃鏡，診斷結(jié)果是慢性非萎縮性胃炎。 醫(yī)生給她開(kāi)

【心療診室】每天都不想上班怎么辦？

借這個(gè)馬甲號(hào)，說(shuō)說(shuō)我最近陷入的嚴(yán)重職業(yè)倦怠。 我是2011年入職現(xiàn)在的公司，目前已經(jīng)快10年了，人生最重要的幾個(gè)節(jié)點(diǎn)都是在這里度過(guò)的，買(mǎi)房、結(jié)婚、生孩子......我們公司真的挺不錯(cuò)的，規(guī)模不大但是各種福利、規(guī)章都很規(guī)范，朝九晚六，很少加班，加班的話也有加班工資或者可以調(diào)休。節(jié)日福利從沒(méi)有落下的，隔三差五還有下午茶，年假、產(chǎn)假都是正常休。 但是最近這幾年我越來(lái)越感覺(jué)焦慮，看著周?chē)娜藫Q了一波又一波

著名哲學(xué)家李澤厚去世，他曾說(shuō)：分?jǐn)?shù)只是副產(chǎn)品，人格健全最重要

口述 | 李澤厚 本文節(jié)選自：《教育月刊》（略有刪減） 哲學(xué)家李澤厚于美國(guó)科羅拉多時(shí)間11月3日7時(shí)逝世，享年91歲。李澤厚著有《批判哲學(xué)的批判——康德述評(píng)》《美的歷程》等，影響巨大。今天分享的這篇文章是李澤厚先生答《教育月刊》記者的節(jié)選內(nèi)容，分享了他對(duì)當(dāng)代教育的看法，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。 人格健全最重要 分?jǐn)?shù)只是副產(chǎn)品 問(wèn)：近幾年，國(guó)內(nèi)掀起了一波又一波的“國(guó)學(xué)”熱，很多學(xué)校也以各種不同的形式積

男人、女人誰(shuí)更聰明？這可能是最公正的答案了

來(lái)源：騰訊醫(yī)典

《女心理師》揭露產(chǎn)后媽媽的痛！

最近電視劇《女心理師》頻上熱搜，尤其關(guān)于“產(chǎn)后媽媽”的故事，讓許多寶媽強(qiáng)烈共鳴：生完孩子的女人，活得太難了！二胎媽媽詹璐的生活是劇中痛苦的焦點(diǎn)，生完小兒子后，她的身體和心理嚴(yán)重透支。而另一邊，面對(duì)丈夫的不給力、家人的不理解、工作又遇到阻礙，一系列問(wèn)題的堆積，導(dǎo)致她深陷產(chǎn)后抑郁，痛苦到去看心理醫(yī)生。 坐月子期間，丈夫幾乎是“擺設(shè)”，有時(shí)候下班回來(lái)嘴上說(shuō)著要幫忙帶孩子，可不過(guò)就是逗逗孩子，心思還是在球

38節(jié)去商場(chǎng)血拼，不買(mǎi)東西就不爽，閨蜜說(shuō)我有病

今年女神節(jié)剛好是周末，我果斷一早就拉上閨蜜去血拼！早上九點(diǎn)半，武林銀泰門(mén)口就已經(jīng)排起了長(zhǎng)隊(duì)�，F(xiàn)場(chǎng)就跟不要錢(qián)一樣，看到大家都領(lǐng)著很多購(gòu)物袋，我一下子把持不住自己了。一樓掃貨，買(mǎi)了1萬(wàn)多的護(hù)膚品和彩妝；去二樓給自己買(mǎi)了幾根項(xiàng)鏈，又買(mǎi)了一堆春裝和男朋友喜歡的阿迪耐克，買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的感覺(jué)真爽！ 等我閨蜜到的時(shí)候，看到我領(lǐng)著這么多購(gòu)物袋，都驚呆了。她說(shuō)，“你至于買(mǎi)這么多嗎？去年雙十一、雙十二、元旦的時(shí)候，你不是都

知名女記者遠(yuǎn)嫁西部慘遭家暴凌虐，細(xì)節(jié)曝光…

昨天我的朋友圈被一則家暴新聞刷屏，一名為愛(ài)遠(yuǎn)嫁西藏的知名女記者馬金瑜，講述了自己多年受家暴的慘痛經(jīng)歷，看完她寫(xiě)的親身經(jīng)歷，我真的被氣暈了。 金瑜用文字，記錄了藏族女工們和自己長(zhǎng)期遭受家暴凌虐的過(guò)程。 “和我一起工作的藏族女工，大多是這樣的，頭發(fā)蓬亂著來(lái)上班，臉被扇腫了；在巷子大門(mén)口，被掐住脖子，膝蓋頂住，男人的拳頭，一拳頭一拳頭砸在腦袋上，散落的頭發(fā)已經(jīng)遮住了臉，背后墻上的石灰不停抖落在頭發(fā)和臉上

【心療診室】壓力大就想瘋狂吃東西，要去看醫(yī)生嗎

借樓發(fā)帖。我從高三開(kāi)始，經(jīng)常控制不住地大吃大喝，尤其是在情緒低落、覺(jué)得壓力很大時(shí)，更是滿腦子都想吃東西，如果吃不到，就會(huì)渾身難受，甚至有自殘的念頭。 上大學(xué)以后，感覺(jué)壓力好大。心情不好、感到壓力很大的時(shí)候，我一次性吃掉過(guò)4碗拉面、喝掉2杯奶茶，直到把自己吃到“咽不下一口水”才罷休。中秋回家，我媽說(shuō)我怎么胖了怎么多，是不是每天瘋狂吃東西？稱(chēng)了一下，快140斤了，而且兩個(gè)月都沒(méi)來(lái)姨媽。去內(nèi)分泌科和婦

【心療診室】妹妹天天追星，是病嗎？

借樓發(fā)帖。我妹現(xiàn)在大三，她最近突然很狂熱的追星，喜歡上了一個(gè)美籍韓裔idol，我和爸媽都不知道他是誰(shuí)。雖然現(xiàn)在微博超話沒(méi)有了，但她們的粉絲群每天還是很活躍，每天都會(huì)在群里、微博發(fā)她偶像的動(dòng)態(tài)、ins照片，只要是和她偶像有關(guān)的代言，零食、衣服、日用品等等她都會(huì)去買(mǎi)，她偶像的綜藝、電視劇、電影她必看，有時(shí)候甚至?xí)疽箍础，F(xiàn)在她在準(zhǔn)備考研，我們有點(diǎn)擔(dān)心追星影響她的備考狀態(tài)，天天追星是病嗎？要怎么辦呀？

考第一卻被質(zhì)疑抄襲？又一個(gè)花季少女逝去....

大家看到這個(gè)新聞了沒(méi)有？ 安徽一名13歲的女中學(xué)生在月考考了全校第一，其中還有一科考了滿分，不料卻被老師質(zhì)疑作弊，于是要求她補(bǔ)考考獲滿分的一科。事后女學(xué)生補(bǔ)考也拿下高分，但她疑似因被質(zhì)疑作弊而輕生，隔天被發(fā)現(xiàn)溺斃于池塘。 女童的姑媽提到，姪女平時(shí)在校成績(jī)不錯(cuò)，但沒(méi)考過(guò)全校第一名，這次月考拿下全年級(jí)第一，其中在道德與法治一科考了滿分（100分），本來(lái)十分開(kāi)心的姪女，卻被老師質(zhì)疑作弊。 事后女童曾在網(wǎng)

3年為自閉癥兒子花掉100萬(wàn)，第一個(gè)勸我離婚的卻是重度抑郁癥

今天是世界自閉癥日，我們采訪了一位自閉癥孩子的媽媽。 以下的內(nèi)容，是她的自述。 我跟老公通過(guò)相親認(rèn)識(shí)，繼而閃婚。那會(huì)我很想要一個(gè)孩子，29歲懷上第一胎。起初有些波折，有陣子身體特別虛弱，上衛(wèi)生間時(shí)感覺(jué)有東西流到馬桶里。我還不知道那是什么，就帶去醫(yī)院?jiǎn)栣t(yī)生。醫(yī)生大吃一驚，說(shuō)那是小孩什么之類(lèi)的，而且受精卵有問(wèn)題，建議我去做個(gè)基因檢測(cè)。當(dāng)時(shí)我沒(méi)當(dāng)回事，現(xiàn)在非常后悔。 流產(chǎn)后，大概又備孕了一年多。這次我的