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來自:19樓私房菜

向陽苑

樓主

2020-08-31 5.2萬 62

減脂版韓式拌飯!太過癮啦!巨好吃!


食材:


胡蘿卜/黃豆芽/菠菜/香菇/雞蛋/韓國泡菜/肥牛卷 /雜糧米飯(配菜可以根據(jù)自己喜好隨意搭配,喜歡什么就放什么)

做法:


①把所有配菜炒熟/煮熟都可以(減肥建議水煮)
②煎個太陽蛋
③調(diào)個靈魂醬汁:白芝麻一勺/兩勺韓國辣醬/一勺生抽/一勺芝麻香油/兩勺雪碧/一勺蜂蜜攪拌均勻(減肥星人可以不放雪碧和蜂蜜)
④雜糧米飯鋪在底部
⑤鋪上所有配菜和太陽蛋
⑥淋上醬汁 瘋狂攪拌均勻 大功告成


真的超級簡單有木有!廚渣都會!味道秒殺韓料店!哈哈哈.用大勺子大口大口挖著吃!不要太過癮!滿足!


回復(fù)(62)
YannisCheung 沙發(fā)
賣相絕了,心型小碗也很好看。收藏了下次試試~

2020-08-31

最愛韓式拌飯!

2020-08-31

HTkery 地板
太香了

2020-08-31

滿滿的食欲

2020-08-31

哇塞,我感覺我可以試一下

2020-08-31

看著好好吃

2020-09-02

韓式拌飯我愛了!

2020-09-02

啊啊啊啊啊啊這個我可以

2020-09-02

有被饞到

2020-09-02

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