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來自:19樓私房菜

向陽(yáng)苑

樓主

2023-07-05 2.8萬 18

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

今天要給大家分享的是一款雞胸肉的超級(jí)超級(jí)超級(jí)無敵嫩的做法——涼拌嫩雞胸!

我知道大家平常都對(duì)做雞胸肉有點(diǎn)犯怵,總擔(dān)心自己做的又柴又老(其實(shí)我也是)。

但今天給大家推薦的這個(gè)做法絕對(duì)能讓你驚掉下巴,真的太香太嫩了!


尤其是夏天非常適合吃涼拌菜,想要做簡(jiǎn)單涼拌菜的姐妹們一定要試一試!

今天我給你們的做法是只放了雞胸肉,如果你想要有菜有肉又有主食的話,我會(huì)在文末的小貼士里面給你們做其他的說明~

快點(diǎn)買雞胸和我一起做!好吃到根本停不下來!

#涼拌嫩雞胸#

1.準(zhǔn)備兩個(gè)雞胸肉切成薄片,因?yàn)橐獩霭?,建議大家要用新鮮的雞胸肉來做,這樣可以最大限度的避免它的腥味。


2. 每一片雞胸肉的正反兩面都均勻沾上淀粉,薄薄一層就可以。

用敲肉的小錘子把正反兩面都敲松,這樣雞胸肉片就會(huì)變得又大又平,如果你沒有小錘子的話可以用搟面杖。


3. 準(zhǔn)備料汁:碗里放入1勺小蔥、1勺白芝麻、2個(gè)小米辣碎、1勺辣椒粉、1/3勺花椒粉、1勺蒜末,澆熱油激發(fā)出香味;

再加入2勺醋、2勺生抽、1/3勺糖、1/3勺鹽,攪拌均勻。


4. 鍋中加入清水、1勺料酒、姜片、4-5顆花椒、蔥段,大火煮開后加入之前敲好的雞胸肉片,水開后大火煮1-2分鐘,撈出。


5.最后在雞胸肉中加入拌好的調(diào)料,一大把香菜和小蔥花,拌勻就可以吃了!













小貼士:

1. 剛才提到如果你不想只吃雞胸肉的話,可以再往里面加一些黃瓜段以及煮好的面條,拌到一塊也特別好吃?。?!

當(dāng)然,再加黃瓜和面條調(diào)料可能不夠,按照我們調(diào)料的方子等比例增加就好~

2. 雞胸肉建議買新鮮的,如果是冷凍的可以切片之后先加入料酒、姜片腌制一下。

另外,煮的時(shí)候在鍋中稍微多加一點(diǎn)料酒和花椒,可以最大限度的去除它的腥味~
回復(fù)(18)
wxkkww 沙發(fā)
能干的,不錯(cuò)

2023-07-05

又來誘惑了,真不錯(cuò)

2023-07-05

哇哦哦太香了

2023-07-07

這個(gè)好,吃不胖

2023-07-11

這個(gè)好正好要減肥

2023-07-12

菜市場(chǎng)只有冰凍的雞胸肉

2023-07-12

美味無比,滿足味蕾!

2023-07-12

美食誘惑扛不住

2023-07-12

看得我都快流口水了

2023-07-12

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