大家都覺得這孩子太皮了,稍不如意就發(fā)火,完全不考慮別人的感受??珊髞泶蠹也胖?,小花3歲以前,就沒跟父母在一起生活過,一直由爺爺奶奶撫養(yǎng)。父母長期缺位,小花內(nèi)心其實是非常缺愛的。他用憤怒燃燒一切,其實都是在試探父母對自己的愛。美國兒童心理學(xué)家魯?shù)婪?middot;德雷克斯說:一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆?,是一個喪失信心的孩子。孩子憤怒的背后,是愛和信心的匱乏。如果我們一味排斥孩子的憤怒,就永遠(yuǎn)不可能看到這背后的真相。也永遠(yuǎn)不會知道,孩子憤怒時,其實最需要我們的愛和幫助。憤怒不可怕,可怕的是親子聯(lián)結(jié)斷裂心理學(xué)家李雪曾說,我們睜著眼,卻是全盲。深以為然。我們很多人,明明愛孩子愛到骨子里,疼孩子疼到心尖上,卻唯獨(dú)忘了去認(rèn)真了解孩子的需求和想法。
曾看過一段名為“這是我見過最可怕的孩子”的視頻。講的是家庭教育專家蘭海,在幫助管教一個情緒失控的男孩。視頻一開始,男孩就已處于很憤怒的狀態(tài)了。
他砸椅子,掀桌子,丟東西,攻擊人,已經(jīng)完全失控。
然而面對憤怒的孩子,他媽媽卻仿佛置身事外。
既看不見孩子內(nèi)心的呼救,也沒有主動上去安撫孩子,只是冷漠地坐在一旁觀望。
和媽媽失去了情感聯(lián)結(jié),感受不到愛的男孩,愈發(fā)憤怒,哭得撕心裂肺。
憤怒作為一種原始的情緒,本是為了保護(hù)自己而存在。如果父母忽視或壓制孩子的憤怒,就會讓孩子內(nèi)心失去安全感,失去對父母的信任。親子聯(lián)結(jié),也就開始慢慢斷裂。使得孩子要么變得越來越暴躁易怒,不懂控制自己的情緒,要么變得過分乖巧懂事,未來形成討好型人格。曾在知乎上看過一個網(wǎng)友心酸的分享。該網(wǎng)友小時候,花了很長時間折了一罐紙鶴,打算送給外婆當(dāng)生日禮物。可有一天,家里來了個親戚家的熊孩子,嚷嚷著要拿走那罐紙鶴。網(wǎng)友不同意,結(jié)果她媽媽過來直接粗暴地?fù)屪?,送給了那個熊孩子。網(wǎng)友瞬間就怒了,她歇斯底里的哭喊著,沖上去搶她的罐子。結(jié)果,她被媽媽拎起來狂揍了一頓,罵她不懂事,小心眼,脾氣大……網(wǎng)友被打得心灰意冷,徹底斷了抗?fàn)幍哪铑^。后來,她就很少跟大人抗?fàn)幜?,反正抗?fàn)幰矝]用,心也涼了。她變成了一個“乖孩子”,但卻很難再與父母親近了。孩子發(fā)怒不可怕,真正可怕的是,孩子內(nèi)心關(guān)閉了聯(lián)結(jié)父母的通道。從此勢單力薄一個人,身在人群卻如孤鶴,獨(dú)自背著一身傷痛緩慢前行。這一切,孩子無力挽回??勺鳛楦改傅奈覀?,卻是可以的。看見,是療愈的開始我曾在《傾聽孩子》一書中,看過一個真實案例。有個單親媽媽,獨(dú)自帶著兩個兒子生活。
有一年弟弟生日,她按照弟弟之前的要求,給他送了一件和哥哥差不多的生日禮物。可弟弟收到禮物時,卻很憤怒,他大喊:“你為什么送我這個?你心里根本沒有我!只有哥哥……”一串激烈言辭之后,他就要去摔禮物。但媽媽沒有訓(xùn)斥他,她看見了隱藏在孩子憤怒后的東西——孩子覺得自己不被重視,對媽媽的愛產(chǎn)生了質(zhì)疑。
于是,她平靜地說:
“我很遺憾你不喜歡它,但我的確想要送你一件好禮物。”“我非常愛你,決不愿意傷害你。”她邊說邊靠近孩子,把手放在他身上。
“皮特,自從你出生那天你對于我就非常寶貴。”“在我眼里,你那時是美麗的,現(xiàn)在你依然是完美的。”聽到這,弟弟開始哭了,他們擁抱在了一起。媽媽接著說:“你想再多知道一點兒你小時候我有多愛你嗎?”弟弟點點頭。于是他們一起躺下來,互相依偎著,開始回憶往日的幸福。就這樣,在媽媽無條件的愛和認(rèn)真的傾聽下,弟弟徹底平靜了下來,并高興的接受了生日禮物。
心理學(xué)家李雪說,看見是療愈的開始。當(dāng)孩子憤怒時,我們要把它看成一種暗示,并問自己:“孩子想要的是什么?”憤怒的背后,定有所求。然后,我們只需平靜的,溫和的,不斷給予孩子愛和幫助,孩子就能慢慢變得平靜。值得注意的是,千萬不要跟憤怒中的孩子講道理,更不要斥責(zé)批評他。這只會讓孩子覺得,你在意的是對錯,并不是他,進(jìn)而導(dǎo)致親子聯(lián)結(jié)再次斷裂。孩子憤怒時,接納的效果遠(yuǎn)比說教要大得多。在美劇《小謝爾頓》里,有這么一幕。小謝爾頓突然在餐桌上發(fā)脾氣,并憤怒離座??伤职终业剿麜r,并沒有責(zé)怪他,而是認(rèn)真的聽他說狠話。直到小謝爾頓發(fā)泄完,爸爸才走上去,坐在他身邊,跟他分享他同樣糟糕的一天。并跟他說:“所以,我理解你經(jīng)歷的事情。”
爸爸的接納,讓小謝爾頓很快平靜了下來。所以,最后小謝爾頓對于爸爸提的建議,都欣然接受了。
一場怒火,就此徹底熄滅。所以,面對孩子的憤怒,最好的做法是:接納憤怒,看見需求。只有這樣,孩子才能感受到自己被理解了,才會愿意對父母敞開心懷,才會愿意聽取父母的意見,才能學(xué)會更合適的表達(dá)憤怒的方法。李玫瑾說過:孩子的脾氣,是家長帶出來的。
我們都希望孩子能有個好心態(tài)、好情緒、好未來。然而,再優(yōu)秀的孩子也會有憤怒的情緒。只有懂得好好回應(yīng)孩子情緒的父母,才能讓孩子從中習(xí)得處理情緒的最佳方式。也只有愛,能穿越憤怒,聯(lián)結(jié)孩子的內(nèi)心,使孩子和我們越走越近。海子的詩《活在珍貴的人間》里寫著:活在這珍貴的人間,太陽強(qiáng)烈,水波溫柔。這太陽,正如孩童冉冉升起的未來,這水波,恰似父母慈愛的溫柔。人間珍貴,愛更珍貴。愿我們的孩子,都能在愛中成長,自信陽光,所向披靡。
作者 | 初寂
來源 | 新東方家庭教育