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來自:旅游先遣隊

kiki貓咪人

樓主

2022-09-22 1.6萬 20

不愧是中國早餐第一強(qiáng)省,連粉都這么“內(nèi)卷”!


論會吃,廣東絕對排名前三,在被譽(yù)為廣東四大發(fā)明的“粥粉面飯”里,,排名第二。


雖不如桂林米粉、湖南米粉等名氣大,但廣東的粉,自成一派

看似家常簡單,卻有著難以復(fù)制的在地性。


@Broken_wings

東莞瀨粉、廣州腸粉,干炒牛河、湛江牛腩粉、潮汕粿條......

各式粉類齊聚,很是“內(nèi)卷”。從早餐到夜宵,即使頓頓吃粉,也能吃足一周不重樣。



這些粉店藏匿于廣東的各個角落,組成了一整個粉類江湖。

它們?nèi)缤⒛_,代表著廣東人的日常生活。

話不多說,這就帶你了解一下,這座低調(diào)的“吃粉王國”!

有名的廣式“卷王“
各式腸粉,神仙打架


那么,我們就先來說說腸粉。

對于廣東人來說,腸粉不僅是早餐的第一選擇。更是“市井”且無處不在的一種食物,能與粥米面粉在早餐店中”瓜分天下“。


第一次聽說腸粉時,總覺得它與豬腸有著什么聯(lián)系,可沒想到它就是因為形狀大小與豬大腸相近而得其名。


其實(shí),關(guān)于腸粉的歷史,并沒有一個詳細(xì)的官方記載。

但我在烹飪類的書籍中找到了線索——腸粉是在20世紀(jì)30年代之后才成為廣州流行小吃。

它還有一個很霸氣的曾用名——龍龕糍


乾隆有一次下江南,受到吃貨紀(jì)曉嵐的蠱惑,興致勃勃地跑到廣東吃“龍龕糍”,吃完后乾隆贊嘆不已,說:此物有點(diǎn)像豬腸,就改名叫腸粉吧!


都說腸粉,能包住廣東人的山與海。

無論是地里生的豬肉牛肉、水里跑的鮮魚海米、生蝦熟貝,都可以被滑溜溜的腸粉包起來,變成簡單而平凡的美味~


更有香菇青菜為餡的羅漢腸,以及包裹油條、香脆無比的炸兩,都是在地的廣東味。

廣式腸粉門派眾多,有最為傳統(tǒng)但也考驗功力的“布拉腸”。

也有將蒸籠改為抽屜式的"抽屜拉腸”,更有在茶樓可炒可炸的“豬腸粉"~


但萬變不離其宗的,就是圍繞兩個字“好吃”

它還擊敗了云吞和蝦餃,鳳爪等敵,榮登廣東人最喜愛的早餐首榜!


@老彭

一碟優(yōu)秀的腸粉,出品時要做到油光閃亮,里邊包裹的食材若隱若現(xiàn),吃起來要爽滑可口,調(diào)味也要直抵粵菜的靈魂——。

常見的腸粉由三部分組成:米皮、醬汁、餡料,很多人覺得餡料極為重要,但殊不知其中的“米皮”才是重中之重。


腸粉中米皮的要求極高,對于一道好的腸粉粉皮要薄,氣味要香,入口要滑,咬下去還要有韌勁,而這完全取決于選米和磨米漿。


用米的不同也會制造出風(fēng)味迥異的米皮,以香米為原料的米皮香味更濃。

陳米米皮則較爽滑通透,許多師傅也會將新米舊米混合磨漿,達(dá)到較好的口感。

《早餐中國》第27集就記錄了廣東順德一家腸粉店,它是用新米和陳米混合磨漿。用手勺舀起、倒下,掛壁的米漿微微起泡,粘度剛剛好,全憑操作者多年來的經(jīng)驗。


腸粉好吃,醬油很重要,好的醬油,必須下鍋下料、脫胎換骨。

生抽小火慢熬,加入魚露、紅蒜、蠔油等,熬出來咸中帶鮮,細(xì)品還有微甜。


皺巴巴的素衣米皮,包裹著鮮美滋味,熱氣蒸騰后,再淋上秘制豉油,看似樸實(shí)無華,但實(shí)則身懷絕技。

在廣州街頭的腸粉,因制作方式不一樣而擁有多個名字:布拉腸、抽屜式拉腸簸箕拉腸、竹窩拉腸....


雖然腸粉餡料少,選擇卻很多:嫩滑牛肉、鮮甜蝦仁、甚至皮蛋油條……它們與腸粉皮融為一體,包山包海,日常又奢華

源記腸粉


開了很多家分店的源記,可是廣州人從小吃到大的老牌腸粉。

雪白米皮裹著暗色的牛肉,淋著赤色的醬油,色香味俱全。

米皮入嘴,又軟又滑,配上牛肉,細(xì)嚼又回味無窮,細(xì)細(xì)咀嚼,還有淡淡的奶香。

地址:華貴路93號

食尚居竹窩拉腸


阿姨清晨起來打好的米漿最是新鮮,將米漿鋪上竹窩,再來個 360 度的旋轉(zhuǎn),米漿就均勻的鋪開了。


竹窩拉出來的腸粉,粉皮薄得像一層紗,唇齒與粉皮接觸的那一刻,Q彈的感覺妙不可言。

地址:東漖北路涌岸街自編15號


但隨著時間發(fā)展,吃腸粉的人多了,“窩藍(lán)制作法”太過耗時,于是更高效的抽屜式蒸籠橫空出世。

老板們在日以繼夜的熱氣騰騰中,快速抽拉鐵盤,在金屬碰撞聲中,帶給食客更高效的用餐體驗。


潮汕不大,腸粉卻不少。

普寧的腸粉,喜歡搭配濃稠鮮美的炸蒜香菇汁,而潮州的腸粉,會放超多的花生醬,汕頭腸粉回歸經(jīng)典放醬油,但分量超足!

潮式腸粉,與廣式腸粉同文同宗,要論最出名的潮式腸粉,普寧流沙腸粉當(dāng)之無愧!

它的色之處在于因地制宜、各顯神通的餡料:蠔仔、蝦仔、蛤蜊、芽菜、腐皮等等。


不同于廣府腸粉對咸甜醬油的執(zhí)著,潮汕腸粉的蘸醬,有著明顯的地域特色:汕頭蔥油醬油、潮州的花生醬芝麻醬、普寧的特制鹵汁......

炎記腸粉


一家開在巷子里的30年小店,普寧流沙本地人都會日常去吃的。

口味是好口味,但不要過多期望環(huán)境~

薄如蟬翼的粉皮,爽滑彈牙,上面再鋪滿一層嫩滑鮮美的牛肉,

未見粉皮,先聞其濃郁香。入口薄如蟬翼的粉皮,爽滑彈牙,上面再鋪滿一層嫩滑鮮美的牛肉,滑而不膩,辣椒醬超絕!

地址:天天漁港對面農(nóng)業(yè)銀行后面


廣東還有一種粉,常被誤以為是腸粉分身,它就是豬腸粉。

它用厚米皮做成,卷成柱子的形狀,沒有餡料,但善于運(yùn)用各種醬料——醬油、甜醬、辣醬和炒芝麻。

撒入經(jīng)調(diào)和后的“混醬”,便成為了著名的港式小吃“混醬豬腸粉”。

如果你不愛甜口的混醬豬腸粉,還有咸口的陽江豬腸碌


往豬腸粉淋上蒜油醬牛腩汁,再撒上白芝麻與蔥花,就是陽江人的本命早餐,煎著吃更香口。

三哥茶餐廳


什么?腸粉還能是水果的!

深圳這家店開了13年的港式茶餐廳,可以打破的你對傳統(tǒng)腸粉的認(rèn)知,分分鐘開啟新世界大門~

外皮的腸粉皮是用椰汁做成,內(nèi)里滿滿的芒果果肉,入口香甜不膩,是超優(yōu)秀的“甜品”了!

地址:振興路華發(fā)大廈411棟

腸粉的前輩們
廣東食客心目中的白月光


腸粉是最有名的,但腸粉之外的廣東粉也很精彩。

米粉、河粉、陳村粉、海鮮撈粉……光聽這些名字,就可以把你繞暈~

黃但記·順德老字號·陳村粉食府

/陳村粉/

有人說,腸粉的前輩是著名的順德陳村粉。

順德,爽口薄滑的陳村粉是早餐的不二選擇。它始于民初,以薄、滑、軟為特色,當(dāng)?shù)厝朔Q“粉旦”。

陳村粉可謂是可干可湯,加點(diǎn)醬油搖身一變干撈,也可以加入牛腩或者排骨,成就一碗富足的湯粉~

地址:橋南路1、2號鋪


在廣東,瀨粉愛好者可是超多。

傳統(tǒng)的瀨粉是用米漿打出,再輔以香菇、豬油渣、蝦米等食材熬煮而成。

東莞的燒鵝瀨、加入米漿的西關(guān)瀨粉、要放魚餅絲與蛋絲的佛山高明瀨粉、深圳人則喜歡以海鮮湯打底......

永利飯店(新塘一路店)

/燒鵝瀨/


來東莞厚街必定少不了一碗“燒鵝瀨粉”!

這家近30年的老店,每次來吃都能看到門口站滿了人。

老板一大早就忙著燒鵝斬件,碼好放入瀨粉中,雪白的瀨粉配上金黃泛紅的燒鵝。入口皮脆肉香,吃一次就能讓人無限回味~

地址:新塘村新塘一路26號


橫瀝湯粉對于惠州人來說,是一日三餐的必不可少。

其中湯粉的湯頭是關(guān)鍵,用左口魚、蝦、豬骨熬湯,等粉燙熟,再放上豬腳

配菜多到眼花繚亂,最后加入胡椒粉,是中和油膩的點(diǎn)睛之筆!

景富橫瀝湯粉(麥地總店)

/豬腳肉丸粉/

惠州的湯粉江湖里,景富橫瀝湯粉可以說是占據(jù)了一定地位。20年,開了五家店,覆蓋了惠州大大小小幾個片區(qū)。

豬腳肉丸粉,河粉寬又厚實(shí),爽滑有彈性,湯底也優(yōu)秀,鮮甜十足,這碗粉值得大老遠(yuǎn)跑過來吃~

地址:麥地南路12號


有人把湛江的早餐比作“吃粉大會”。

融入醬料鮮咸的坡尾腸粉、卷近萬物的竹卷粉、蒜蓉愛好者不可錯過的麻蓉腸粉,還有用酸菜、肉末做澆頭的干撈粉......


《隱秘的角落》中的一碗海鮮撈粉,讓大家認(rèn)識了湛江人的市井生活。

要說赤坎哪里最火,那絕對是曾經(jīng)出現(xiàn)在影片里的水井頭早餐。


馬三姐海鮮撈粉店


劇里出現(xiàn)的那家早餐店那家已經(jīng)搬遷,不過想體驗圍著水井吃飯的還是推薦就近選擇馬三姐海鮮撈粉店。

這里吃海鮮粉,很多都是坐在水井旁,端一個小板凳就開吃!

一碗滿滿的都是料,蝦、魷魚、花甲、下面的粉似河粉,口感更有嚼勁、不過湯底偏甜,喜甜的小伙伴可以嘗試~

地址:大眾路14號水井頭


一碗軟爛濃香的牛腩粉也是湛江人最愛的早餐之一。

味美料足的牛腩,再澆上煮沸的湯汁,足以喚醒每一個沉醉在夢中的靈魂。

永利飯店


而想吃到這碗好吃的牛腩粉,牛腩魔王可是費(fèi)了不少功夫。

用紗布包裹陳皮、八角、茴香、肉桂等藥材放進(jìn)牛腩湯里熬,將牛腩熬軟,熬脆。


將河粉倒在碗中,鮮美的牛腩鋪蓋其上,最后再將靈魂湯汁澆在河粉上,濃郁的湯底風(fēng)味裹挾的牛腩的香氣瞬間襲來。

地址:建設(shè)一橫路東2號


湛江吳川粉皮,因為粉本身夠薄夠滑夠優(yōu)秀,只要放一點(diǎn)醬油,就足以滿足味蕾!

但阿球這說的可是這碗”辣雞粉“可不一般。香辣入味的雞肉搭配吸滿汁的粉皮,就兩個字,”酸爽“!


駕車來到韶關(guān),眾所周知,韶關(guān)人也愛吃酸筍,且喜辣。

早上來一碗瘦肉湯粉,或是來一碗骨頭湯粉,下點(diǎn)辣椒醬,用刺激的味道喚醒身體。

樂鑫早餐店


”樂鑫早餐“,是南郊一家廣受好評的早餐店,主打腸粉與湯粉。

粉可選干拌或是湯類,值得一提的是辣汁他家的辣汁超香。

還有來這里的人,都會點(diǎn)上一份豬紅湯,香辣鮮香,一碗足以開啟一天的好心情!

地址:南郊三公里南山派出所附近

粿條與河粉的碰撞
“牛河”竟有兩幅面孔


剛說的粉,只是廣東的一角,中國卷王怎么少的了粿與河粉。

如果想吃一頓老少咸宜、挽救食欲的清爽晚餐,廣東媽媽便會選擇炒沙河粉、做一份牛肉粿條湯,再灼一兩碟青菜。


“干炒牛河”里的“河粉”,在前清末年的廣州沙河鎮(zhèn)生產(chǎn),所以又叫沙河粉。

沙河粉,作為米粉界的元老,需用白云山水磨米漿,蒸成米粉,再切成帶狀。

厚薄恰到好處,韌而爽滑,炒、撈、湯、蒸各式俱全。


毫不夸張地說,一碟“干炒牛河”,代表的是一位廚師,乃至一家飯店的高度。

電影《金玉滿堂》里就曾說過:廣東的廚房有兩種克星,一個是菠蘿咕嚕肉,另一個就是干炒牛河。


要炒好一碟干炒牛河,需要的是廚師對手腕速度火候力度的掌握。

猛火快速翻炒下,加入散發(fā)焦糖香氣的老抽生抽,爆發(fā)鑊氣。

牛河上桌時,一夾起來要“干身”,不能有多余的油和醬留在碟子上。每條河粉都要色、味均勻;牛肉要“鎖汁”的同時,還要保持香、滑、爽口

陶陶居


吃干炒牛河,每個廣州人都有自己心中的Top1,阿球最中意的就是陶陶居。
薄厚適中的河粉上色均勻,每一口都能吃到爽脆的豆芽,不膩,可見廚師的功力深厚。

地址:天河區(qū)天河路228號


如果你吃過廣府的河粉,那么可能會認(rèn)為粿條和河粉是同一種食物~

其實(shí),粿條切得比河粉更細(xì),河粉可能加入薯粉因此比粿條更顯得透明有光澤,而粿條則相對米白而厚實(shí)。


潮汕的濕炒牛肉粿條,芡汁比廣州的濕炒牛河更為濃郁,有些廚師習(xí)慣性多加一勺沙茶醬,使潮汕風(fēng)味躍現(xiàn)其中。

潮汕的牛肉炒粿條還會加入芥蘭,葷素搭配,汁水充盈,爽口不膩。


一份經(jīng)典的潮汕牛肉粿條湯,需有熬制6小時以上的靈魂湯底,柔軟順滑的細(xì)粿條,以及起升華作用的新鮮牛肉和牛肉丸。

膠己人鮮黃牛肉


湯底鮮甜,拼上Q彈的牛肉丸,輕輕一夾就是白嫩的粿條。

每一塊牛肉色澤微粉,肉質(zhì)細(xì)膩,帶有些微奶香味,蘸取少量沙茶醬,一秒入魂~

地址:廣州市荔枝灣龍津西路323-2號


聽遠(yuǎn)離廣東家鄉(xiāng)的朋友們說,生活在異鄉(xiāng),最懷念的味道并不是那些山珍海味,其實(shí)就是街角的那碗”粉“。

它是最日常的食物,也是廣東人心底最熟悉的味道。

縱使嘗遍世間百味,要問起哪家粉最好吃,不必多想,可以勾起靈魂深處的回憶的地方,就對了!

cr尋味星球
回復(fù)(20)
好想吃腸粉啊

2022-09-23

窩窩er 板凳
之前去廈門,感覺每天都在吃腸粉。每家的味道還不一樣。

2022-09-23

不錯

2022-09-23

我就知道一個腸粉

2022-09-23

2022-09-23

看起來好好吃

2022-09-23

啊腸粉是真的好吃

2022-09-23

早餐的種類也太多了吧

2022-09-23

好想吃呀

2022-09-23

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