竟然有這么顯赫的家勢。 …… 慫恿親娘改嫁，在妯娌成排、妻妾成群的夫家站穩(wěn)腳， 幫婆婆爭權(quán)貴之家的一席之地，為相公謀奪嫡子名份， 還要面對一個有權(quán)有勢的親爹、金尊玉貴的公主繼母。 混亂，非一般混亂。 不怕，咱有半吊子醫(yī)術(shù)傍身，中醫(yī)養(yǎng)生食療...
中醫(yī)養(yǎng)生，不僅僅是調(diào)理身體的一種手段，更是一種生活態(tài)度，一種對生命尊重和珍惜的體現(xiàn)。它倡導(dǎo)我們與自然和諧共處，遵循陰陽平衡、五行相生的原理，通過食療、運動、按摩、針灸等多種方式，來達到調(diào)和氣血、平衡臟腑、增強免疫力的目的。在中醫(yī)看來，食物不僅僅是為了填飽肚子，更是調(diào)...
掛了急診，此時家人的陪伴讓我感到無比的溫暖和安慰，他們讓我感到了生活的意義和價值。幸運的是，當晚做了很多檢查，經(jīng)過醫(yī)生的檢查和詢問，判斷是血壓過高引起的。幸好不是其他地方出血，我才意識到血壓高的可怕。那一刻，我感到了深深的自責和后怕。后期根據(jù)醫(yī)生的治療方案，配合食療...
降壓效果的，只是有些食物吃了以后不會導(dǎo)致血壓升高。一般有高血壓的患者都是要求低鹽，低脂低糖飲食。如果有食物具有降壓作用，就不能稱之為食物了，就稱之為藥物了，因為食物的安全范圍是很大的，如果食物有降壓作用，正常人吃了就可能會導(dǎo)致血壓低，所以就不能稱之為食物了。利用食療...
副主任委員，浙江省中醫(yī)藥學會膏方分會委員，浙江中醫(yī)藥學會養(yǎng)生康復(fù)分會委員。國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥文化科普巡講團巡講專家，浙江省中醫(yī)藥學會科普講師團專家。擅長失眠的綜合診治調(diào)理，通過全面體質(zhì)評估，運用中醫(yī)中藥調(diào)理體質(zhì)平衡陰陽，睡眠健康指導(dǎo)提高認知、結(jié)合外治療法睡眠食療...
得了高血壓就意味著一輩子吃西藥嗎？為什么吃著西藥還會導(dǎo)致心血管疾病，包括心臟病和中風，等一些高危疾��？除了藥物治療，還有什么方式可以控制高血壓降低并發(fā)癥呢？高血壓食療就是一個不錯的選擇來自福建的李女士有多年的高血壓病，血壓高達160/110,常感頭暈頭痛,心悸煩躁,...
，現(xiàn)代人之飲食習慣與生活方式，乃為禍首。吾等餐桌上，油脂與高能量食物充斥，而日�；顒恿縿t大減。加之酒精之刺激與睡眠匱乏之雙重困擾，肝臟之負擔日增，漸趨脂肪肝之邊際。居于此一疾馳電掣之時代，應(yīng)對此類病狀之策尤顯要緊。脂肪肝患者于日常中應(yīng)如何自我緩解？飲食調(diào)養(yǎng)固然，食療...
病面前，認知靈活性的培養(yǎng)成為了應(yīng)對癥狀的一大利器。接下來，讓我們深入探討其中的一個關(guān)鍵因素——積極的生活態(tài)度。然而，我們也要認識到，每個患者的情況都是獨特的。因此，及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，接受合適的治療是至關(guān)重要的。物理療法、運動療法和飲食療...
黃瓜，在中醫(yī)理論中被視為一種具有清熱解毒、生津止渴之性質(zhì)的食材，對于肝硬化腹水患者而言，能夠起到相當積極的作用。其性涼味甘，能夠輔助補充水分、促進腸胃消化、提升飽腹感等。富含維生素與纖維，有助于維護免疫力與腸道健康。進一步來說，黃瓜有助于降低體內(nèi)炎癥水平，對維護身體...
癥。生活中人們要注意子宮腺肌癥的預(yù)防事項。 如何避免被傳染子宮腺肌癥呢?很多女性朋友不清楚子宮腺肌癥發(fā)生的原因，專家介紹，事實上子宮腺肌癥不具有傳染性，發(fā)病原因多是因為自身因素�？梢酝ㄟ^注重日常飲食和保健，避免子宮腺肌癥的發(fā)生。 與子宮肌瘤一樣，子宮腺肌癥的食療...
時機，咱們可以通過各種方法來去除孩子體內(nèi)的濕氣，提高孩子的免疫力，避免孩子生病。首先是吃的方面，食物推薦這幾個，鯽魚、芡實、赤小豆、炒白扁豆、薏米、冬瓜、山藥、玉米、小米、南瓜、蓮子、紅薯、花生。這些都是健脾祛濕的食材，只有脾胃強健了，孩子才能自己把濕氣排出去。食療...
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