草莓的熱量很低,每100克草莓只有30大卡的熱量,所以,吃多了也不會發(fā)胖,是名副其實的減肥水果。 5、青梅�! ∏嗝芬彩俏兜垒^酸的水果,在水果中含糖量也是非常低的,所以,夏天吃青梅是可以幫助減肥的。 6、桃子�! √易右彩窍募镜臅r令水果,而且桃子非常的美味,酸甜...
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