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總是哈欠連天，可能與4種病有關(guān)

來(lái)自治愈小哥2024-12-2 健康公社 > 健康之家

總是哈欠連天，可能與4種病有關(guān)

如果晚上沒(méi)休息好，第二天你可能會(huì)控制不住地打哈欠。我們常把打哈欠和疲勞、困倦聯(lián)系在一起，但如果一個(gè)人總是哈欠連天，就不只是“困了這么簡(jiǎn)單。人為什么會(huì)打哈欠？人體吸入的氧氣，主要通過(guò)呼吸系統(tǒng)在肺泡內(nèi)進(jìn)行血氧交換，進(jìn)入血液與血紅蛋白結(jié)合成氧合血紅蛋白，輸送到...

新年送女生什么禮物好？跨年好物清單來(lái)啦！實(shí)用又高性?xún)r(jià)比！

來(lái)自棲和加護(hù)數(shù)碼2024-12-24 手機(jī)控 > 數(shù)碼潮流站

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破解職場(chǎng)‘性蕭條’：科學(xué)安排性生活，平衡工作與健康

來(lái)自Lucylove20192024-12-19 健康公社 > 健康之家

性、色素沉著以及加速老化過(guò)程，影響整體外貌和自信心�！　�2、神經(jīng)衰弱：　　性生活不僅是生理需求，也是情感交流的重要方式，能夠有效釋放壓力，提升心理健康。長(zhǎng)期缺乏性生活可能導(dǎo)致情緒壓抑、焦慮增加，甚至發(fā)展為神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種綜合性的心理生理障礙，表現(xiàn)為持續(xù)的疲勞...

睡眠里的“性”福陷阱：不良習(xí)慣與睡姿如何悄悄削弱你的性能力

來(lái)自Lucylove20192024-12-14 健康公社 > 健康之家

法：保持規(guī)律的睡眠時(shí)間至關(guān)重要。晚上12點(diǎn)之前一定要入睡，睡覺(jué)前盡量不要玩手機(jī)、看電視等。用良好的睡眠來(lái)維持旺盛的性能力，最佳狀態(tài)是每天保持7~8小時(shí)的睡眠時(shí)間，即使晚睡也要確保全天睡眠時(shí)間達(dá)到6小時(shí)。此外，裸睡有助于人體放松，還能增強(qiáng)身體免疫力，最大限度地消除疲勞...

性蕭條危機(jī)：職場(chǎng)高壓下的性生活缺失與健康代價(jià)

來(lái)自Lucylove20192024-12-23 健康公社 > 健康之家

性、色素沉著以及加速老化過(guò)程，影響整體外貌和自信心。　　2、神經(jīng)衰弱：　　性生活不僅是生理需求，也是情感交流的重要方式，能夠有效釋放壓力，提升心理健康。長(zhǎng)期缺乏性生活可能導(dǎo)致情緒壓抑、焦慮增加，甚至發(fā)展為神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種綜合性的心理生理障礙，表現(xiàn)為持續(xù)的疲勞...

南通記憶—如東小洋口景區(qū)攬勝

來(lái)自金利發(fā)8872025-1-1 拉風(fēng)汽車(chē) > 車(chē)友會(huì) > 快樂(lè)車(chē)友會(huì)

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火上熱搜！眾明星發(fā)文提醒，最近很多人熱衷……

來(lái)自方回春堂2024-7-31 健康公社 > 健康之家

不寧、失眠心悸、虛勞短氣、不思飲食等等。夏季養(yǎng)生重在“清補(bǔ)，既要進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身，又不能上火。即日起~8月31日期間，方回春堂鐵皮石斛西洋參顆粒享8折特惠！配料僅用西洋參、鐵皮石斛、葡萄糖，簡(jiǎn)單純粹。鐵皮石斛和西洋參的搭配，補(bǔ)氣、滋陰、生津，適合精力不濟(jì)、易疲勞...

睡不好的人，試試在床頭放這種水果

來(lái)自佬古董2025-3-19 健康公社 > 健康之家

睡不好的人，試試在床頭放這種水果

失眠只有短短兩個(gè)字，卻要用一百種姿勢(shì)來(lái)詮釋。經(jīng)常睡不好的人應(yīng)該如何調(diào)理？近期熱播劇中的一個(gè)片段，為大家提供了思路：在床頭放個(gè)蘋(píng)果。很多水果自帶“催眠力蘋(píng)果屬于薔薇科植物，其散發(fā)的芳香氣味有放松身心的作用，有助減輕疲勞及壓力。武漢市東湖醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科副主任...

老年人性生活安全手冊(cè)：溫和為主，警惕身體信號(hào)

來(lái)自Lucylove20192025-2-7 健康公社 > 健康之家

　　很多老年人常常感到困惑，想到年輕時(shí)的活力四射和激情澎湃，內(nèi)心似乎總有一種聲音在召喚著他們，是不是該多一些“積極活動(dòng)來(lái)維持自己看似消退的青春氣息?實(shí)際上，老年人的身體在面對(duì)某些事情時(shí)已不如從前那么無(wú)所顧忌。當(dāng)身體開(kāi)始發(fā)出疲勞的信號(hào)，或者在不經(jīng)意間感到不...

心臟也會(huì)“鬧脾氣”，這幾種不舒服是危險(xiǎn)信號(hào)

來(lái)自yyyseop2023-9-28 健康公社 > 健康之家

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真正的性高潮到底什么樣？太多姑娘都對(duì)它充滿誤解...

來(lái)自佬古董2021-4-14 健康公社 > 健康之家

真正的性高潮到底什么樣？太多姑娘都對(duì)它充滿誤解...

性交，因此引起yin道疼痛，從而抑制了性高潮的產(chǎn)生。有時(shí)候男性在射米青之后，精神放松身體疲憊，很容易就自顧自睡去了。而女方性興奮的消退比較緩慢，遭受如此冷淡可能會(huì)心理上產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的抑制，久而久之就可能對(duì)之后性生活中獲得性高潮造成阻礙。（2）體因性原因身體欠佳、疲勞...

第十二節(jié) 沿海一般民企管理中存在的問(wèn)題及反思

來(lái)自geffery12024-12-1 杭州消息 > 城市大管家

第十二節(jié) 沿海一般民企管理中存在的問(wèn)題及反思

訓(xùn)，偶爾有出通知。說(shuō)明，新員工管理，各部門(mén)運(yùn)作都是按習(xí)慣在做。因?yàn)�，臨時(shí)工進(jìn)出比較頻繁。這也是廣東工廠難招人導(dǎo)致的。作息方面，每天上午下午員工無(wú)10-15分鐘的休息時(shí)間。而下午下班到晚上加班時(shí)間僅25-30分鐘很短休息。連吃晚飯。特別是體力勞動(dòng)的崗位就會(huì)感到非常疲勞...

掛耳式耳機(jī)好用嗎？適合跑步、健身愛(ài)好者入手的掛耳式耳機(jī)推薦！

來(lái)自數(shù)碼夯哥2025-2-6 手機(jī)控 > 數(shù)碼潮流站

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掛耳式耳機(jī)好用嗎？適合跑步、健身愛(ài)好者入手的掛耳式耳機(jī)推薦！_0

掛耳式耳機(jī)好用嗎？適合跑步、健身愛(ài)好者入手的掛耳式耳機(jī)推薦！_1

掛耳式耳機(jī)好用嗎？適合跑步、健身愛(ài)好者入手的掛耳式耳機(jī)推薦！_2

掛耳式耳機(jī)好用嗎？適合跑步、健身愛(ài)好者入手的掛耳式耳機(jī)推薦！_3

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這個(gè)習(xí)慣會(huì)把腎耗光，3種方法幫你補(bǔ)回來(lái)

來(lái)自啦五十三2021-9-16 健康公社 > 健康之家

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“頭梳千遍，病少一半”！跟著醫(yī)生學(xué)這樣梳頭，效果最好

來(lái)自vivi鬼小豬2024-12-30 健康公社 > 健康之家

“頭梳千遍，病少一半”！跟著醫(yī)生學(xué)這樣梳頭，效果最好

法�，F(xiàn)代，梳頭更成為一眾長(zhǎng)壽國(guó)醫(yī)大師共同的保養(yǎng)秘訣。享年104歲的國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤、享年103歲的國(guó)醫(yī)大師朱南孫等，都堅(jiān)持每天梳頭養(yǎng)生。每天堅(jiān)持梳梳頭，有哪些好處？1. 能夠提神健腦廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院治未病科（健康管理科）主任中醫(yī)師李紅梅表示，人年紀(jì)大了、疲勞...

口碑公認(rèn)的開(kāi)放式藍(lán)牙耳機(jī)有哪幾款？300元以?xún)?nèi)的開(kāi)放式耳機(jī)推薦

來(lái)自D給數(shù)碼2025-5-9 手機(jī)控 > 數(shù)碼潮流站

耳機(jī)我戴了很多年，從學(xué)生時(shí)代聽(tīng)隨身聽(tīng)到現(xiàn)在用藍(lán)牙設(shè)備辦公、運(yùn)動(dòng)，可以說(shuō)一路見(jiàn)證了各種耳機(jī)的演變。雖然主流還是入耳式，但我個(gè)人更在意佩戴感，畢竟每天戴好幾個(gè)小時(shí)，不能因?yàn)橐稽c(diǎn)音質(zhì)犧牲了舒適度。最近用得最多的是開(kāi)放式耳機(jī)，掛在耳朵外側(cè)，不擠不塞，對(duì)耳朵特別友好。音質(zhì)方面...

春節(jié)送禮物排行榜前十名：過(guò)年送什么禮物最好？新年好物必買(mǎi)清單

來(lái)自數(shù)碼數(shù)碼啊啊啊2024-12-23 手機(jī)控 > 數(shù)碼潮流站

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春節(jié)送禮物排行榜前十名：過(guò)年送什么禮物最好？新年好物必買(mǎi)清單_1

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藍(lán)牙音箱哪個(gè)牌子音質(zhì)佳好？2025年十大最建議買(mǎi)的藍(lán)牙音響推薦！

來(lái)自虎哥聊數(shù)碼2025-4-2 手機(jī)控 > 數(shù)碼潮流站

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藍(lán)牙音箱哪個(gè)牌子音質(zhì)佳好？2025年十大最建議買(mǎi)的藍(lán)牙音響推薦！_0

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