煎牛排屬于美國菜譜,主要原料是牛排,口味是酸辣,工藝是煎。烹飪難度屬于中級。英文STEAK一詞是牛排的統(tǒng)稱。牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。
dash;5分鐘還原米其林風味,30道菜譜云端同步,讓不會做飯的上班族也能化身“家庭主廚,讓每一餐都成為治愈生活的儀式感。‌智能黑科技,解放雙手的烹飪革命‌精準控溫鎖鮮技術(shù),通過雙核IH電磁加熱實現(xiàn)±1℃火候調(diào)控,煎牛排...
搭配黃瓜、圣女果、牛油果、西藍花等。反復(fù)清洗干凈,鹽水浸泡后即可食用,不放心也可以開水燙一下再吃。堅果干果類堅果可選用烤過的核桃、大杏仁、碧根果等。干果類可選用蔓越莓干等,或加上新鮮水果,比如藍莓、紅提等。蛋白質(zhì)類可以是雞胸肉、鮮蝦、煮蛋、煎三文魚、煎銀鱈魚、煎牛排...
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