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素：人體內(nèi)自由基如不能及時排出就會對正常細胞產(chǎn)生破壞引起衰老，多食含抗氧化劑的食物可及時清除血液內(nèi)自由基；血液中每天都會產(chǎn)生各種垃圾，如不及時清除，不僅會加快機體衰老，還會引起高血脂、高血壓。 10 卵巢養(yǎng)護 卵巢是分泌雌激素的重要內(nèi)分泌器官。女人在雌激素的滋養(yǎng)...
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過督脈和精氣作用而充養(yǎng)毛發(fā)。人體腎精充足，頭發(fā)則發(fā)育正常，表現(xiàn)為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。故中醫(yī)美發(fā)第一法即為補腎。2．肝與白發(fā)的關(guān)系 肝藏血，意思是說血液的正常運營，以及貯藏、調(diào)節(jié)，與肝密切相關(guān)。只有肝功能正常，全身各臟器及毛發(fā)才能得到血液的滋養(yǎng)...
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