樓梯

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目前關(guān)于“樓梯”的帖子有4729個(gè)

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帕金森老人冬季易摔倒應(yīng)該如何防范？

來(lái)自健康生活的365天2024-1-2 健康公社 > 健康之家

助一些輔助工具來(lái)增加穩(wěn)定性。例如，使用拐杖或助行器可以在行走時(shí)提供額外的支撐。此外，還可以考慮使用防滑抓桿等設(shè)施，以幫助保持平衡。四、改善居住環(huán)境對(duì)于那些住在戶外的帕金森老人，改善居住環(huán)境也是預(yù)防摔倒的重要措施。確保住所附近的光線充足，路面平整，無(wú)障礙物。對(duì)于有樓梯...

淀粉樣變性，比血癌還可怕的疾病。

來(lái)自阿瑟1682017-12-1 健康公社 > 健康之家

以下是親身經(jīng)歷，身邊有類(lèi)似病人需盡快找合適的醫(yī)院和醫(yī)生就醫(yī)。病人是我母親，在2016年農(nóng)歷春節(jié)開(kāi)始就全身無(wú)力，走路走個(gè)幾百米就走不大動(dòng)，爬樓梯爬不了幾樓就氣喘的不行。我母親自己發(fā)現(xiàn)每次尿完總是有很多泡泡去不掉，然后每天早上起床，臉有點(diǎn)腫，腳有點(diǎn)腫。先后看了浙二醫(yī)...

有些骨質(zhì)疏松是“一過(guò)性”的，4個(gè)方法把骨量補(bǔ)回來(lái)

來(lái)自愛(ài)笑笑的貓貓2023-12-5 健康公社 > 健康之家

有些骨質(zhì)疏松是“一過(guò)性”的，4個(gè)方法把骨量補(bǔ)回來(lái)

骨質(zhì)疏松，不僅需要攝入足夠鈣質(zhì)，還要改善生活方式：減少富磷飲食特別推薦直接增加富鈣飲食的攝入，如牛奶及奶酪，減少富磷食物（動(dòng)物肝臟、豆制品等）攝入。每天補(bǔ)充適量維生素，如維生素D、維生素K、維生素B6及B12。多做負(fù)重運(yùn)動(dòng)負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于保持強(qiáng)壯的骨骼，如步行、爬樓梯...

“他啊，心一碰就碎了�！焙⒆由�，他干脆就在醫(yī)院當(dāng)保安

來(lái)自vivi鬼小豬2023-12-11 健康公社 > 健康之家

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“他啊，心一碰就碎了。”孩子生病，他干脆就在醫(yī)院當(dāng)保安_0

“他啊，心一碰就碎了�！焙⒆由。纱嗑驮卺t(yī)院當(dāng)保安_1

“他啊，心一碰就碎了�！焙⒆由。纱嗑驮卺t(yī)院當(dāng)保安_2

“他啊，心一碰就碎了�！焙⒆由。纱嗑驮卺t(yī)院當(dāng)保安_3

“他啊，心一碰就碎了�！焙⒆由。纱嗑驮卺t(yī)院當(dāng)保安_4

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“他啊，心一碰就碎了�！焙⒆由�，他干脆就在醫(yī)院當(dāng)保安_5

臨街二樓商鋪

來(lái)自hzcend2024-1-2 租房二手房 > 杭州房東房源

有良渚街道玉鳥(niǎo)路萬(wàn)科未來(lái)城臨街二樓商鋪出租，單獨(dú)樓梯，共200平方，豪華裝修，可經(jīng)營(yíng)美容、足浴、口腔門(mén)診等

保宮的年輕女性們

來(lái)自王朝解百2023-12-6 健康公社 > 健康之家

保宮的年輕女性們

國(guó)內(nèi)一線城市的女性生育初胎的年齡不斷延后。為了延長(zhǎng)在職場(chǎng)上打拼的時(shí)限，同時(shí)避免錯(cuò)過(guò)生育的可能，一線城市的女白領(lǐng)中，許多人開(kāi)始嘗試通過(guò)各種方法養(yǎng)護(hù)子宮，以便她們?cè)诼殘?chǎng)拼搏時(shí)，保有生育能力。保宮躺在床上，陳冉感受到B超探頭貼著腹部的肌膚劃著圈。隨著探頭移動(dòng)，B超檢測(cè)儀的...

不做受傷的劉畊宏女孩，練之前先看這 9 個(gè)要點(diǎn)

來(lái)自相逢笑笑2022-4-27 健康公社 > 健康之家

不做受傷的劉畊宏女孩，練之前先看這 9 個(gè)要點(diǎn)

手環(huán)檢測(cè)心率，可以通過(guò)自身表現(xiàn)來(lái)判斷：比如跳操的時(shí)候你還能唱歌，那就運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度還很輕，你還可以努努力；如果跳操的時(shí)候會(huì)有微喘，和人交談?dòng)悬c(diǎn)費(fèi)力，不能唱歌，但還可以保持微笑，那就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度剛剛好。無(wú)論期待的是什么效果，能堅(jiān)持下去的才是最好。07 為什么練完第二天下樓梯...

“九針療法”傳承人武杰：精準(zhǔn)診斷、下針明確，才能手到病除

來(lái)自良濟(jì)和國(guó)醫(yī)館2023-12-11 健康公社 > 健康之家

“九針療法”傳承人武杰：精準(zhǔn)診斷、下針明確，才能手到病除

灸后走路“腳下生風(fēng)周先生52歲，年輕時(shí)走南闖北做生意，年紀(jì)大了以后依然閑不住，還經(jīng)常在老家干些體力活。他一向自認(rèn)為“身體不錯(cuò)，即便有時(shí)候腿有些疼，也覺(jué)得貼點(diǎn)膏藥忍忍就過(guò)去了�？勺罱鼛讉€(gè)月，他的膝關(guān)節(jié)疼痛越來(lái)越厲害，還開(kāi)始腫脹起來(lái)，別說(shuō)上下樓梯...

節(jié)食減肥難堅(jiān)持 5個(gè)減肥運(yùn)動(dòng)輕松瘦

來(lái)自糖糖3212023-11-22 健康公社 > 健康之家

跑　　近年來(lái)跑步是不少白領(lǐng)最?lèi)?ài)的健身運(yùn)動(dòng)，慢跑和游泳一樣，可以有效燃燒全身的脂肪，還能有益血管健康。不愛(ài)出門(mén)跑的人也可以在家里裝一個(gè)跑步機(jī)，或者原地跑，速度控制在每小時(shí)7公里左右，每天跑半個(gè)小時(shí)以上，脂肪就會(huì)開(kāi)始燃燒，一個(gè)小時(shí)慢跑可以消耗755卡熱量。　　4、跑樓梯...

小雪時(shí)節(jié)，養(yǎng)生要注意這幾點(diǎn)！

來(lái)自有關(guān)的語(yǔ)言2023-11-22 健康公社 > 健康之家

小雪時(shí)節(jié)，養(yǎng)生要注意這幾點(diǎn)！

的能力。需要注意的是，小雪過(guò)后適合溫補(bǔ)，不宜大量進(jìn)食麻辣火鍋、干鍋、燒烤，以及煎炸類(lèi)食品，否則不但會(huì)增加肥胖的幾率，還易使人口鼻干燥，并誘發(fā)口腔潰瘍、痤瘡等病癥。④、運(yùn)動(dòng)：氣溫進(jìn)一步下降，人體的新陳代謝相對(duì)緩慢，運(yùn)動(dòng)應(yīng)以室內(nèi)的、溫和的有氧運(yùn)動(dòng)為主。如打太極拳、爬樓梯...

冬天來(lái)臨，帕金森患者如何遠(yuǎn)離摔倒危機(jī)？

來(lái)自健康生活的365天2023-11-30 健康公社 > 健康之家

重要�；颊邞�(yīng)該選擇具有防滑功能的鞋子，以增加地面的抓握力。此外，穿著寬松、舒適、保暖的衣物也是防止摔倒的重要因素。四、保持家居安全家是帕金森患者最有可能摔倒的地方。因此，保持家居安全至關(guān)重要�；颊邞�(yīng)該確保家中的地面干凈、無(wú)雜物，避免地面的濕滑和障礙物。如果需要走樓梯...

六五四老同志故地重游記

來(lái)自WXD1945882017-11-26 旅游休閑 > 戶外運(yùn)動(dòng)

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全身上下，哪個(gè)部位的關(guān)節(jié)最容易受傷？

來(lái)自蕓香若芷2023-10-12 健康公社 > 健康之家

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情暖重陽(yáng)，田園公租房里的幸福生活

來(lái)自不二家的小妞2023-10-23 杭州消息 > 住�；�(dòng)

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“我想講講我在公租房里的幸福故事”

來(lái)自楓紅酒濃2023-1-30 杭州消息 > 住�；�(dòng)

“我想講講我在公租房里的幸福故事”

并落戶留在了杭州，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快要20年。過(guò)去她租住在甘長(zhǎng)村的農(nóng)民房，僅僅只有十幾平米的出租房，空間狹窄又破舊，回憶起以前的生活，她感慨頗多：“以前房子是那種孤套，沒(méi)有間隔，一頭是廁所一頭是廚房，可以說(shuō)是在衛(wèi)生間里做飯，在廚房里上廁所。由于身體殘疾不能走樓梯...

好身材的人平時(shí)都在做這5件事

來(lái)自糖糖3212023-10-20 健康公社 > 健康之家

少吃加工的食物，多吃天然少加工的食物。　　5、15分鐘也是運(yùn)動(dòng)　　很多人看不上15分鐘的運(yùn)動(dòng)，總覺(jué)得既然不想騰出一個(gè)小時(shí)做運(yùn)動(dòng)，就干脆在沙發(fā)上再賴半小時(shí)吧�！　〉鋵�(shí)一直擁有好身材的人，也不是天天擼10公里，日夜不休息的。他們只是不放過(guò)每一個(gè)小小的15分鐘，爬爬樓梯...

午餐堅(jiān)持這6大原則不節(jié)食也能瘦

來(lái)自糖糖3212023-10-18 健康公社 > 健康之家

的舒展，而且還可能導(dǎo)致你更容易變胖。白領(lǐng)中午休息時(shí)間很短，最少的只有半個(gè)小時(shí)，就這一點(diǎn)時(shí)間，許多人還沒(méi)有充分地利用起來(lái)，寧可縮短吃飯時(shí)間聊天�！　�6.飯后鍛煉　　吃好食物也不算成功減肥，還要吃完運(yùn)動(dòng)，才能保證熱量被燃燒。飯后可以在工作地方的附近走動(dòng)，散散步、上下樓梯...

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