力常用的食療驗(yàn)方分享給大家。南芪山藥枸杞煲豬橫脷【材料】五指毛桃(南芪)60g，山藥30g，枸杞子10g，大棗5枚，新鮮豬橫脷1條�！咀龇ā控i橫脷洗凈，用刀尖挑去脂肪，切成小塊并焯水備用，五指毛桃、山藥洗凈后切小塊加水1L，煮開后改為文火熬煮1小時(shí)，即可飲用。【功效...
有誰知道今幸人參皂苷的嗎？有啥功效啊~。別人送了一盒，我想問問
甘蔗的營養(yǎng)價(jià)值極高，甘蔗中含有豐富的糖分、水分，此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。那么甘蔗具體都有哪些功效與作用呢？在選購與存儲時(shí)又有什么注意事項(xiàng)？跟小編一起來了解一下吧。 甘蔗的功效與作用 1.補(bǔ)充糖分 甘蔗可為...
刀豆又名刀豆角、葛豆，具有極高的營養(yǎng)價(jià)值。刀豆富含蛋白質(zhì)、淀粉等人體所需的營養(yǎng)成分。刀豆中所含的營養(yǎng)成分可以維持人體正常代謝，增強(qiáng)人的免疫力，提高人體的抗病能力。刀豆還具有一定的膳食價(jià)值，具有一定的養(yǎng)生功效，一般人群均可食用。 刀豆的營養(yǎng)及功效 刀豆含有豐富的營養(yǎng)...
青椒是辣椒的一種，但是青椒果實(shí)較大。青椒的營養(yǎng)及功效有哪些呢？眾所周知，青椒營養(yǎng)豐富，大家喜愛它的果肉，厚而脆嫩，富含多種維生素和礦物元素，尤其是維生素C含量十分豐富，這也成了大家愛吃青椒的一個(gè)原因。下面來細(xì)看青椒的營養(yǎng)及功效。 青椒的功效與作用 1、青椒含有豐富...
榴蓮的功效與作用。榴蓮營養(yǎng)豐富，有一定的藥用價(jià)值，且香味獨(dú)特，可以說全身都是寶，因此有“水果之王”的美稱，榴蓮豐富的營養(yǎng)對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。榴蓮對人體有很多的功能和作用。那么榴蓮具體有哪些功效與作用呢？我們可以從它的營養(yǎng)價(jià)值來分析。 榴...
在以往， 牛蒡的種植面積很小，所以產(chǎn)量也不高，導(dǎo)致了牛蒡的價(jià)格高，而且想要買還挺難的。牛蒡的功效與作用很大，也導(dǎo)致大眾對牛蒡的需求很高，現(xiàn)如今，牛蒡的產(chǎn)量變得很大了，大眾對牛蒡的需求不僅僅是作為藥材 ，還有的會買牛蒡來泡茶喝，足以體現(xiàn)了牛蒡的功效與作用，下面再介紹...
賴葡萄的功效與作用。成熟的賴葡萄味道甜美，而且營養(yǎng)豐富，里面是鮮紅的籽粒，整個(gè)水果顏色非常艷麗。賴葡萄作為一種水果，含有維生素、礦物質(zhì)、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等多種營養(yǎng)成分。那么賴葡萄有哪些功效與作用呢？小編來告訴你。 賴葡萄的功效 1、賴葡萄有比較多的維生素，其...
豇豆又名角豆、帶豆，分為長豇豆和飯豆兩個(gè)種類。豇豆不僅含有豐富的植物蛋白，而且還含有許多維生素和微量元素。吃豇豆可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化吸收，是豆科中適用人群較為廣泛的一種。值得一提的是，豇豆在一定程度上還具有減肥功效，這對于熱衷減肥的女性朋友來說是很好的減肥食品。...
豇豆是夏天盛產(chǎn)的蔬菜，在家庭日常生活中常見，深受廣大老百姓的喜愛。豇豆肉質(zhì)肥厚，炒食脆嫩，也可燙后涼拌或腌泡，個(gè)人最喜愛的是腌泡的。古代，李時(shí)珍稱“此豆可菜、可果、可谷，備用最好，乃豆中之上品”，可見豇豆的價(jià)值！ 豇豆的功效與作用： 豇豆性平、味甘咸，歸脾、胃經(jīng)。...
說到枇杷的功效與作用，大家很容易就聯(lián)想到傳聞中的枇杷止咳糖漿。這只能說明我們枇杷的功效作用真是杠杠的。實(shí)際上，枇杷的功效作用絕不止這么簡單，簡直多了去了！好了，現(xiàn)在我們就來了解一下這個(gè)神通廣大的水果吧，我相信你一定會喜歡上枇杷的。 1.防癌保護(hù)視力 枇杷含有豐富的...
扁豆的功效與作用很多，常見的有消暑除濕，健脾止瀉之效。扁豆不但營養(yǎng)價(jià)值較高，藥用價(jià)值也比較高。生活中扁豆常見，大人小孩都比較愛吃，這不僅僅與扁豆的功效與作用相關(guān)，也與扁豆的功效與作用離不開關(guān)系。那么，扁豆究竟有哪些功效與價(jià)值呢？下面就來具體盤點(diǎn)一下。 營養(yǎng)分析： ...
蘋婆的功效與作用。萍婆是不常見的一種水果，每年7、8月份左右就會收獲果實(shí)，萍婆的果仁是長在莢里面的，一個(gè)莢里面有幾個(gè)果子，把它們?nèi)〕鰜�，煮熟就可以吃了，萍婆煮熟后的味道其�?shí)有點(diǎn)像板栗。萍婆的營養(yǎng)價(jià)值頗高，那么萍婆有哪些功效呢？ 蘋婆的功效與作用 蘋婆的功效體現(xiàn)在...
說到雞樅菌，可能有些人不知道是什么，或許見過，叫不出名字，雞樅菌其實(shí)是種價(jià)值非常高的菌類，在菌類中可以算得上是菌中之王！雞樅菌的功效與作用很多，健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)血潤燥等等知識其功效之一。下面就雞樅菌的功效與作用作出詳細(xì)介紹，另外還有雞樅菌的其他相關(guān)知識，不妨一看。 雞...
甘蔗是水果中唯一的莖用水果，甘蔗的甜度很高，然而大家喜愛甘蔗不僅僅是因?yàn)楦收岬奶�，還因?yàn)楦收嵊星鍩釢櫡�，健入肝脾，生津解酒等功效，甘蔗含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達(dá)9毫克，居水果之首，故甘蔗素有補(bǔ)血果的美稱。 甘蔗的...
很多人不明白，冬瓜明明是在夏季所產(chǎn)的瓜，為什么取名為冬瓜呢？這是因?yàn)楣鲜斓�，表面上有一層白粉狀的東西，就像是冬天所結(jié)的霜，正因?yàn)檫@樣，冬瓜又稱白瓜，現(xiàn)在明白了冬瓜的含義了吧。下面介紹的是冬瓜的功效與作用，一起來看看吧。 （一）藥理作用 免疫促進(jìn)作用。 冬瓜子熱水提...
葡萄作為人們生活中常見的水果之一，其營養(yǎng)價(jià)值和功效不容小覷。葡萄口感清甜，汁多味美，深受大眾喜愛。中醫(yī)認(rèn)為，葡萄可以“補(bǔ)血強(qiáng)智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎宜肝好臉色，葡萄的各個(gè)部位都有各自的價(jià)值。下面就和小編一起來看看葡萄有哪些具體功效...
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