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、惡寒、發(fā)熱、口干等全身癥狀,脈浮數(shù),苔薄白或薄黃,局部檢查見鼓膜輕度潮紅及內(nèi)陷�! �2.肝火上擾 證候:突然耳鳴,如聞潮聲,或如風雷聲,風聾時輕時重,每于郁怒之后耳鳴耳聾突發(fā)加重,并兼有耳脹,耳痛感,眩暈,口苦咽干,頭痛面赤,心煩易怒,夜寢不安,胸脅脹痛,大便秘...
纖維素的補充,都不能忽略。晚上要少吃主食,即要避免減高碳水化合物,而應選擇一些含水分和膳食纖維多的食材。雜糧比精制的米面更有營養(yǎng),富含多種維生素、蛋白質和膳食纖維,也更適合減肥的人群。膳食纖維有助減緩胃的排空,這樣就不容易餓,還能促進腸蠕動,減少脂肪的堆積,防治便秘...
不喜歡喝牛奶吃豆制品,也沒法保證每天曬足夠的太陽,那么直接選擇鈣補劑就是最好的方式了。好的鈣補劑應該怎么選?首先看配料,優(yōu)先選擇有機鈣,比如蘋果酸鈣或者檸檬酸鈣,現(xiàn)在市場上的鈣產(chǎn)品很多都是碳酸鈣,它吸收率不高,而且比較依賴胃酸,可能會導致一些人群出現(xiàn)脹氣、腹脹或便秘...
積極參與各種娛樂活動,向患者傳遞社會信息,幫助患者與患者交往,激勵戰(zhàn)勝疾病信心,提高帶病生活質量。2、飲食。指導老年帕金森患背多見于老年人,由肌張力增加,胃腸蠕動能力相對減弱,應指導患者平衡進食糖、蛋白質、脂肪、維生素食物,不偏食、細嚼漫咽,食物品種多樣化,防止便秘...
生的常識。1.鹽晚蜜 很多人認為多喝水可以緩解干燥,但光喝白開水并不能完全抵抗秋燥。他說,對付秋燥,有句話說:“早上鹽水,晚上蜜湯。意思是讓大家早上喝點淡鹽水,晚上喝點蜂蜜水,這不僅是補充人體水分流失的好辦法,也是秋季養(yǎng)生抗衰老的好飲食,同時還能預防便秘...
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